В Центральной модельной библиотеке централизованной библиотечной системы Ибресинского муниципального округа организована литературно-спортивная площадка «Движение – жизнь!». В ней участвовали члены клуба «Надежда» Ибресинской группы Вурнарского отделения всероссийского общества слепых.

Главный библиотекарь отдела обслуживания О. В. Прохорова провела обзор книжной выставки «Академия здоровья», на которой представлена литература по здоровому образу жизни и, в частности, о пользе двигательной активности. Участники площадки с интересом просмотрели видеоролики из Сети интернет про пользу ходьбы, узнали о разновидностях лечебной ходьбы. Из коротких, но очень познавательных роликов «Блог доктора Шишонина», сделали выводы о том, что в двигательной активности важны: индивидуальный подход, постепенность, регулярность, безопасность, разнообразие форм. Например, движение – это не только спортзал, это могут быть ходьба, танцы, плавание, работа в саду, активные игры с детьми. Правильно подобранная и регулярная физическая активность – это инвестиция в качество и продолжительность жизни. Главное – найти вид активности, который приносит удовольствие и сделать его частью ежедневного распорядка. Для людей с ВОЗ важно учесть нюансы и проконсультироваться с врачом. Например, слепым и слабовидящим нельзя поднимать тяжести и перенапрягаться.

Итогом мероприятия стала викторина «О пользе ходьбы и не только», с вопросами которой аудитория отлично справилась.