Версия сайта для слабовидящих
21.11.2025 08:55
56

Фитнес как образ жизни

photo_2025-11-20_20-13-32photo_2025-11-20_20-16-49

В Центральной модельной библиотеке Ибресинского муниципального округа, в рамках программы по Пушкинской карте и муниципальной акции «Молодежь за ЗОЖ!», прошла интерактивная площадка «Фитнес как образ жизни». В акции участвовали обучающиеся 9 «а» класса Ибресинской средней общеобразовательной школы №1 с классным руководителем И. М. Александровой. Главный библиотекарь отдела обслуживания О. В. Прохорова напомнила аудитории об элементах здорового образа жизни и подробнее остановилась на теме правильного питания и двигательной активности. Она посоветовала подросткам разнообразить жизнь занятиями фитнесом. Подростки узнали о фитнесе как образе жизни, о разнообразии фитнес-тренировок. В своем рассказе она использовала электронную презентацию и видеоролики из сети Интернет, а также книги с выставки литературы по фитнесу «Занимайся фитнесом и будь здоров!». В конце мероприятия была проведена танцевальная фитнес-разминка.