В Центральной библиотеке централизованной библиотечной системы Ибресинского муниципального округа прошел урок-предупреждение «Нездоровая энергия, или чем опасны энергетические напитки?». В нем участвовали школьники 8 «а» класса с классным руководителем И. М. Александровой Ибресинской СОШ №1. Главный библиотекарь отдела обслуживания О. В. Прохорова рассказала участникам об опасности энергетических напитков. Школьники просмотрели видеоролики из Сети Интернет, в которых доктора и профессора медицинских наук подробно разъяснили принцип действия вредных напитков. Вместе с восьмиклассниками на уроке пытались разобраться, в чем вред алкогольных и безалкогольных энергетиков. С этой целью А. Судакова представила проект на тему «Пиво и энергетические напитки. Нужны ли они молодежи». Эти материалы позволили сделать вывод, что вред энергетиков во много раз превышают «пользу», которой обольщают массивно наступательной рекламой. Эти напитки представляют серьезную опасность для многих органов и систем. В самих банках с напитками не содержится никакой энергии. Вещества, содержащиеся в составе, заставляют организм использовать свои собственные резервы в долг. Кофеин в напитке истощает нервную систему и вызывает привыкание. Отсюда главный вывод: энергетики категорически запрещены подросткам и крайне нежелательны для молодежи в целом!

В конце мероприятия говорили об альтернативе энергетикам, о том, что помогает безобидно восстановить силы, выносливость и работоспособность. Это элементы здорового образа жизни: достаточный сон, правильный распорядок дня, сбалансированное питание и достаточная двигательная активность. К мероприятию была подготовлена выставка литературы по популярной психологии саморазвития и личностному росту.